最近、耳鳴りが凄い…。

常に「キーン」っていう高音が鳴ってる；

ちょっと怖くなってネットで耳鳴りを検索してみました。
そしたら、やっぱり怖いことが…。


●耳鳴りとは
耳鳴りは、周囲に音源がないのに音を感じる状態で、音色も音の大きさも人によって異なります。耳鳴りが起こる仕組みはよくわかっていませんが、耳鳴りが起こっているときの多くの場合は、同時に難聴を伴っていることがわかっています。しかも耳鳴りが起きている音とほぼ同じ質の音が聞こえにくくなるという難聴を伴っていることがわかっています。したがって、耳鳴りがある場合は、難聴を起こす病気を疑う必要があります。


●難聴を起こす病気
　難聴を起こす以下のような病気は耳鳴りを引き起こすことが多くあります。

・ 老人性難聴：加齢に伴い、通常、両方の耳に起こります。「キーン」という高音の耳鳴りが多い。


ええ・・・(：△；)


「難聴」を調べてみました。


難聴（なんちょう）とは、耳（音）が聞こえにくくなる障害。
原因は、主に老化現象によることが多いが、産まれつきのものや、成人前でも起こる。
また、精神的ストレスなどによって突然聞こえにくくなる場合もある。


あ…そういえばうちの親は難聴だった；
遺伝なのかな、私もいずれなってしまうんかな(：△；)

＊スパニッシュオムレツ＊

レオパレスタイムズに載っていたレシピ(´▽｀★)
簡単で手軽に出来るからオススメ(o・ω・o)＋。





＊材料（２人分）＊
・卵…３個
・冷凍フライドポテト…１００ｇ
・たまねぎ…１／４個
・ベーコン…２枚
・パルメザンチーズ…大さじ１／３
・塩…少々
・こしょう…少々
・ケチャップ…好きな量
・パセリ…好きな量
・オリーブ油orサラダ油

私は玉ねぎとパルメザンチーズを買い忘れたため、
・卵（醤油と砂糖を加える）
・冷凍フライドポテト
・ベーコン
のみで作りました(*´∀｀*)


＊作り方＊
（１）フライドポテトを油で揚げる。もしくは、多めの油で炒める。
（２）たまねぎ、ベーコン、フライドポテトを一口サイズに切る。
（３）ボウルに卵を溶き、パルメザンチーズ、塩、こしょうを加える。
（４）卵焼き用フライパンに（２）を炒め、玉ねぎが透き通ってきたら（３）を流しいれる。
（５）蓋をして５分くらい焼き、裏返して５分焼く。（普通の卵焼きのように折りたたんでもOk）
（６）食べやすい大きさに切り。
（７）ケチャップやマヨネーズなどのお好みのソースをかけて出来上がり。



これは朝ごはんやお弁当に入れるのがいいかも(*＾▽＾*)
それとこれは、卵やベーコンやフライドポテトが入ってるので子供受けがよさそうな料理です★ミ

試験も無事にパスしてまた夏休みが始まった（というか、今からようやく夏休みって感じ…）

それで、最近食べすぎて太ってきたなぁ。。。と見た目にも実感(・ω・；)

ニコニコ動画で見つけちゃった(*＾▽＾*)



さっそくやってみた！
でもめっちゃキツかった…(ノД`)
これで軽量化verなんんだ。。。

とにかく１週間は頑張って続けてみよう(´▽｀★)

やっと明日の試験範囲を理解できた(ノД`)
暗記のほうが早いんだけど、暗記は無理！忘れる！
でも何問か解説読んでもわからんとこだけ暗記したけど（笑


そういえばaikoの新曲発売してるんだよなぁ。。。
両Ａ面だし、これは買わないと！(*＾▽＾*)
お仕事の給料も少しだけど入って今月はちょっとだけお金に余裕がある
まぁ、３日後ぐらいにニトリに行くからたぶんそこでいっぱい出費しそうだけど（笑
それでもって明日は試験のあとにクラス会で映画を見に行くから楽しみ(o・ω・o)

いつもポストに郵便物が届くと驚きます。笑

私は１人暮らしで部屋と玄関が近くにあります。
しかも郵便受けが無くて、郵便物が玄関に散乱する（笑


部屋にいるときに・・・





ガシャン・・・ッ！！

(・ω・；)！




ってなるんだよね

引っ越ししてもう５ヶ月たったのに未だに慣れない

ちなみに今日はピザ屋さんのチラシが入ってました(o・ω・o)
ピザかぁ・・・
高いし、カロリー高いし、中々手が出せないんだよね(P□＜。q)

でも今日はFranの新商品を買ってみた(*＾▽＾*)
バニラとチョコのやつで好きな組み合わせ
一気に２袋食べちゃった(ノД`)
だから太るんだよねー。。。
４月から２キロくらい太っちゃってるし。。。

だから食べる量を減らそう。。。
ということで今日の晩ご飯はサラダにしよっ。

これが２人のためなんだよね

相変わらずの毎日に小さな幸せ

いつまでも消えることのないように

あんなこともあったって笑える日がくるように

ああー・・・ここ数日家から一歩も出てない(ノД`)

Webサイト作成のお仕事に追われに追われて１日中何かしてる（笑
しかも状況があまりよろしくなく、ほんと泣きそう

でも時間の合間に基本情報も進んでどうにかノルマ達成(：△；)
今日どうにか一段落してやっと休む時間ができた・・・；

ほんとみんなに迷惑かけちゃったなぁ。。。

宿題が終わらない

のりも無いし…（笑）

夏休みくらい休ませて（笑）

実家から岡山に帰ってきました(*^▽^*)

帰りは従兄弟の車に乗せてもらいました(´▽｀★)

車の中でスターウォーズエピソード３を真剣に見てた（笑）



地元に帰ってたときは仕事が忙しくて忙しくて…
あまりゆっくりできなかったんだよね
でも時間見つけて中学の時の友達と高校の友達と会うことができた
久しぶりにお喋りして凄い楽しかった
やっぱ地元は落ち着くね
久しぶりに車もいっぱい運転できたしヾ(≧∇≦*)〃


岡山に帰ってきたから宿題やらないと
とにかく今は寝よ…

昨日実家に帰ってきたのだけど、うちの犬の足がおかしくなってた。


２ヶ月前には元気に走り回ってたのに…。


昨日みてみるとぎこちなくて走ってもうまく走れてない。




足の神経が切れたんだって…。


たしかに足に感覚がないみたいな歩き方をしてる。


幸い歩けるからよかった。


だけど、一生治らないと聞いた。


悲し(/_;)

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